Ju-Jutsu aktuell

Neue Frauen-Selbstverteidigungskurse

In diesen Kursen haben Frauen die Möglichkeit, das Thema Selbstverteidigung oder Ju-Jutsu mit Spaß kennen zulernen. Themen des Kurses sind z. B. der Notwehrparagraph, Selbstbehauptung, Deeskalation, Verteidigung gegen Angriffe mit und ohne Kontakt, Verteidigung gegen Angriffe in der Bodenlage u. v. a. m. Zu Beginn des Kurses werden die rechtlichen Grundlagen der Selbstverteidigung geklärt, hierzu wird der im Gesetz verankerte Notwehrparagraph herangezogen.

Anfänglich werden einfach zu erlernende, aber wirkungsvolle Ju-Jutsu Techniken gezeigt. Dadurch wird ein Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten der Selbstverteidigung ermöglicht und gleichzeitig das Bewusstsein geschaffen, dass sich jeder gegen tatsächliche gewalttätige Angriffe wehren kann. Jeder Kurs wird individuell auf die Teilnehmerinnen abgestimmt und natürlich wird auch über einzelne Fragestellungen zu bestimmten Angriffen diskutiert und anschließend trainiert.

Im Laufe des Kurses werden die Angriffe und Verteidigungstechniken etwas komplexer und das Bewusstsein, sich wehren zu können, wird gestärkt. Am letzten Kurstag werden die gelernten Techniken gegen „reale“ Angreifer getestet.

Kursleiter:  Klaus Früh

                     5. Dan Ju-Jutsu
                    
3. Dan Judo
                     Trainer B-Lizenz mit der Zusatzqualifikation
                     "Trainer für Gewaltprävention" mit dem
                     Gütesiegel des Deutschen JuJutsu-Verbandes
                     Prüferlizenz Ju-Jutsu
                     Prüferlizenz Judo Stufe II                  

Kurszeiten:  Kurs1

                      10 Vormittage jeweils Do.

                      10:00 Uhr bis 11:30 Uhr

                      Kurs2

                      10 Abende jeweils Do.

                      19.00 bis 20.15 Uhr

                              Kurs3

                      10 Abende jeweils Do.

                      20.15 bis 21.45 Uhr

                              Kurs4

                      10 Vormittage jeweils Fr.

                      10:00 Uhr bis 11:30 Uhr


Kursbeginn:
  jederzeit, min. 6 Teilnehmerinnen/Kurs

Kursgebühr:  60,00 Euro
Ort:
                im Dojo des Judo-Club-Pforzheim
                        Adolf-Richter-Str. 3A,
                        75179 Pforzheim
                        (im Tribünenbau des 1.CFR)